Bien-être

Madame, Monsieur, Maître,

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  • Nom   Description Coordonnées
    Shiatsu traditionnel

    MASSAGES SHIATSU TRADITIONNEL
    A domicile ou sur votre lieu de travail

    Qu’est-ce que le Shiatsu ?
    Le Shiatsu est une technique énergétique manuelle japonaise, fondée, à l'instar de l'acupuncture, sur les principes découverts et développés par l'antique médecine chinoise. En japonais Shiatsu signifie "pression des doigts", de « shi » (doigts, extrémités) et « atsu » (pression). Ce massage consiste en un enchaînement d’étirements et de pressions rythmées le long des méridiens au travers desquels circule l'énergie et qui relient entre eux tous les organes et toutes les fonctions du corps.

    Le Shiatsu aide à :
    - Réduire les tensions physiques et psychiques (anxiété, stress, sommeil, digestion, migraines, mal au dos, problèmes de circulation…)
    - Stimuler et renforcer le système d’autodéfense de l’organisme
    - Accompagner les traitements médicaux lourds
    - Accompagner l’arrêt du tabagisme, les troubles alimentaires Comment se déroule une séance ? Une séance dure environ une heure. La personne reste habillée et est allongée sur un futon, matelas japonais, posé sur le sol.

    LIEU
    Afin de pratiquer dans de bonnes conditions, il suffit d’une pièce au calme, d’une surface minimum de 15 m2 (aucun besoin d’un très grand espace). MATERIEL J’apporte tout le matériel : un matelas « futon » de voyage, qui sera posé au sol, un coussin «zafou», des couvertures et des petites serviettes en coton en guise de repose tête pour chaque receveur.

    SEANCES A DOMICILE OU SUR LE LIEU DE TRAVAIL (CABINET)
    Séance d’une demi heure : 40€ (au lieu de 45€) Shiatsu complet 1 heure : 75€ (au lieu de 85€)

    QUI SUIS-JE ?
    Avant le Shiatsu: Ancienne journaliste free-lance pour la presse magazine, j’ai voyagé dans le monde entier pour réaliser des reportages à caractère social et environnemental. J’ai découvert d’autres visions de la vie, de la nature, de la santé, de la recherche d’équilibre. J’ai ensuite travaillé dans le monde de la Communication, en agence et en entreprise. Certaines expériences de ma vie m’ont également amenée à m’intéresser de près à la souffrance, physique et psychique, et à chercher des moyens d’aider mon prochain. C’est cette quête qui m’a mise sur la voie du Shiatsu et de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Ma vie de praticienne de Shiatsu: En 2011, tout en poursuivant mon activité professionnelle, j’ai commencé la formation de Shiatsu Thérapeutique à l’Ecole de Shiatsu Thérapeutique de Paris, fondée en 2002 par Bernard Bouheret. Un cursus de 4 années d’études avec :

    • Théorie médicale (Anatomie, Physiologie) dispensée par un médecin cardiologue et un kinésithérapeute diplômés d’Etat
    • 300 heures d’enseignement théorique (Shiatsu et médecine traditionnelle chinoise)
    • 500 heures d’applications pratiques en milieu hospitalier et atelier Aujourd’hui, je consulte dans mon cabinet à Paris (13ème arrondissement), et à Fontainebleau. A domicile pour les personnes âgées ou à mobilité réduite (dans ce cas, la position du receveur est adaptée en fonction de ses possibilités). Et en Province (Lorraine, PACA).

    POURQUOI LE SHIATSU DANS VOTRE VIE QUOTIDIENNE ET PROFESSIONNELLE ?
    « Environ 50 % des professionnels européens estiment que le stress est courant sur leur lieu de travail et intervient dans près de la moitié de l'ensemble des jours de travail perdus. » Source : Agence Européenne pour la Santé et la Sécurité au Travail Face aux défis du monde professionnel, le Shiatsu permet à chacun de trouver un espace de détente et un nouvel équilibre physique et psychique, pour vivre avec plus de sérénité sa vie et ses relations professionnelles. Quels bienfaits sont ressentis de façon immédiate par les salariés, dès la première séance ?


     Bien-être, sérénité, calme
     Prise de distance face au stress
     Meilleur équilibre physique et psychique pour les personnes vivant sous pression, ayant une vie plutôt sédentaire avec toutes les conséquences pour le dos, les cervicales, les jambes (circulation), digestion…
     Meilleure concentration
     Meilleure qualité du sommeil et capacité de récupération accrue

    TEMOIGNAGES
    « Je n'avais jamais eu recours au Shiatsu avant de rencontrer Stephanie. Je la sollicite très régulièrement car chaque massage est salvateur, particulièrement actuellement où je traverse une période médicalement délicate. Elle consacre le temps nécessaire à ses patients dans une atmosphère zen mais efficace. Les bienfaits du Shiatsu sont physiques mais sont également une vraie aide psychologique dans des moments compliqués que l'on peut rencontrer au détour de notre vie. » Aline D. créatrice et directrice d’un concept store mode et déco

    « Magnifique expérience que je recommande à tous. Une séance de shiatsu avec Stéphanie est un moment privilégié, un régal pour mon bien-être! » Laura A. créatrice et directrice d’une épicerie fine italienne haut de gamme

    « Quelle détente! Un moment privilégié, pour remettre les compteurs à 0. » Justine L.

    « Chaque massage est un moment de détente infinie. Mon RV de shiatsu me permet de faire une pause dans une vie où tout est toujours réglé en permanence : cela impose un break bienfaiteur. Le massage terminé, on a l'impression de repartir NEUF A découvrir absolument !! » Catherine DLF, créatrice et directrice d’une marque de joallerie

    CHEQUES CADEAUX
    Chèques cadeaux à tarif préférentiel. Offrez à vos proches – ou à vos confrères et collègues! - une séance de Shiatsu, un instant dédié à soi, pour se recentrer, se rééquilibrer.

     

    Contact : Stéphanie Cascino

    Tel : 06 63 15 60 18

    Email : s_cascino@hotmail.com